<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Blog NaturaShop &#187; Celulita</title>
	<atom:link href="http://naturashop.ro/blog/category/celulita/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://naturashop.ro/blog</link>
	<description>Blog simplu. natural. sanatos</description>
	<lastBuildDate>Thu, 26 Jan 2012 17:47:48 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Program anticelulitic Cellulene de la Aboca</title>
		<link>http://naturashop.ro/blog/program-anticelulitic-cellulene-de-la-aboca/</link>
		<comments>http://naturashop.ro/blog/program-anticelulitic-cellulene-de-la-aboca/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Jun 2009 08:47:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>NaturaShop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Celulita]]></category>
		<category><![CDATA[Produse]]></category>
		<category><![CDATA[Aboca]]></category>
		<category><![CDATA[Cellulene]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naturashop.ro/blog/?p=322</guid>
		<description><![CDATA[Fondata in 1978, Aboca s-a impus ca lider de piata in Italia, acordand o importanta deosebita cercetarii si inovatiei in domeniul solutiilor terapeutice naturiste, pentru a oferi consumatorului modern produse 100% naturale, sigure si eficiente in tratarea diferitelor afectiuni.
Ultima inovatie Aboca in materie de cosmetice o reprezinta gama Cellulene care actioneaza asupra aspectului inestetic al celulitei, prin cele doua variante disponibile: Cellulene Crema si Cellulene Concentrat fluid.
Eficacitatea produselor este garantata de extractul liofilizat de Centella, cu un nivel ridicat de substante functionale care ajuta tesuturile afectate de celulita sa-si recapete ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fondata in 1978, Aboca s-a impus ca lider de piata in Italia, acordand o importanta deosebita cercetarii si inovatiei in domeniul solutiilor terapeutice naturiste, pentru a oferi consumatorului modern produse 100% naturale, sigure si eficiente in tratarea diferitelor afectiuni.</p>
<p>Ultima inovatie Aboca in materie de cosmetice o reprezinta gama Cellulene care actioneaza asupra aspectului inestetic al celulitei, prin cele doua variante disponibile: Cellulene Crema si Cellulene Concentrat fluid.</p>
<p>Eficacitatea produselor este garantata de extractul liofilizat de Centella, cu un nivel ridicat de substante functionale care ajuta tesuturile afectate de celulita sa-si recapete aspectul fiziologic.</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Cellulene" href="http://www.naturashop.ro/program-anticelulitic-cellulene-p-1942.html"><img class="aligncenter" src="http://www.naturashop.ro/images/Aboca/mari/cellulene.jpg" alt="Cellulene" width="300" height="300" /></a></p>
<p>Formula cremei Cellulene este completata de Cafeina naturala extrasa din seminte de Cafea verde, care actioneaza asupra grasimilor localizate superficial, caracteristice “pielii cu aspect de coaja de portocala”.</p>
<p>Pentru favorizarea unui masaj prelungit si eficace, crema contine si Ulei de Jojoba, cu proprietati emoliente si extracte de Ardei iute si Menta care creaza o senzatie placuta de cald/rece.</p>
<p>Cellulene concentrat fluid ajuta eliminarea lichidelor in exces din tesuturi si faciliteaza eliminarea lor din organism prin actiunea sinergica a Centellei cu extractele liofilizate de Mesteacan, Cretusca si Ceai verde, care dezvolta o actiune drenanta si depurativa generala a organismului</p>
<p><a title="Cellulene" href="http://www.naturashop.ro/program-anticelulitic-cellulene-p-1942.html">pagina produsului</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naturashop.ro/blog/program-anticelulitic-cellulene-de-la-aboca/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Remodeleaza-ti silueta cu premiile de la Cosmetic Plant!</title>
		<link>http://naturashop.ro/blog/remodeleaza-ti-silueta-cu-premiile-de-la-cosmetic-plant/</link>
		<comments>http://naturashop.ro/blog/remodeleaza-ti-silueta-cu-premiile-de-la-cosmetic-plant/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 May 2009 10:24:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>NaturaShop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Celulita]]></category>
		<category><![CDATA[Oferte]]></category>
		<category><![CDATA[concurs]]></category>
		<category><![CDATA[Cosmetic Plant]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naturashop.ro/blog/?p=320</guid>
		<description><![CDATA[Cosmetic Plant organizeaza in perioada 1 mai – 31  iulie 2009 concurs cu premii constand in:

2 biciclete eliptice
3 steppere laterale Leg Magic
6 pachete constand in creme anticelulitice  Cosmetic Plant cu extract de cafea verde, pentru un an intreg

Fiecare flacon de Crema anticelulita cu extract de cafea verde – Forte si Crema anticelulita cu extract de cafea verde – Tonic Cosmetic Plant cumparat are atasata cate o eticheta promotionala cu suprafata razuibila care ascunde daca este castigatoare sau nu. Cumparatorii care gasesc etichete castigatoare suna la sediul firmei Cosmetic ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cosmetic Plant organizeaza in perioada <strong>1 mai – 31  iulie 2009</strong> concurs cu premii constand in:</p>
<ul>
<li>2 biciclete eliptice</li>
<li>3 steppere laterale Leg Magic</li>
<li>6 pachete constand in creme anticelulitice  Cosmetic Plant cu extract de cafea verde, pentru un an intreg</li>
</ul>
<p>Fiecare flacon de <a href="http://www.naturashop.ro/crema-anticelulita-extract-cafea-verde-p-1901.html">Crema anticelulita cu extract de cafea verde – Forte</a> si <a href="http://www.naturashop.ro/crema-anticelulita-extract-cafea-verde-p-1901.html">Crema anticelulita cu extract de cafea verde – Tonic</a> Cosmetic Plant cumparat are atasata cate o eticheta promotionala cu suprafata razuibila care ascunde daca este castigatoare sau nu. Cumparatorii care gasesc etichete castigatoare suna la sediul firmei Cosmetic Plant (0264.414.819) pentru a anunta acest lucru si a isi lasa datele, iar mai apoi trimit la adresa sediului Cosmetic Plant eticheta castigatoare impreuna cu bonul fiscal care demonstreaza achizitionarea produsului.</p>
<p>Regulamentul oficial al concursului poate fi consultat <a href="http://www.cosmeticplant.com/regulament-promotie-mai-2009.html">aici.</a></p>
<p>Cumpara acum unul din <a href="http://www.naturashop.ro/crema-anticelulita-extract-cafea-verde-p-1901.html">produsele participante</a>, razuieste eticheta si vezi daca ai castigat!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naturashop.ro/blog/remodeleaza-ti-silueta-cu-premiile-de-la-cosmetic-plant/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Celulita &#8211; strategii de atac</title>
		<link>http://naturashop.ro/blog/celulita-strategii-de-atac/</link>
		<comments>http://naturashop.ro/blog/celulita-strategii-de-atac/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jan 2008 19:56:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin0</dc:creator>
				<category><![CDATA[Celulita]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://slabire.invitatiionline.ro/celulita-strategii-de-atac/</guid>
		<description><![CDATA[Celulita este un termen care face referire la depozitul de grasime cu aspect neplacut ce apare de obicei sub pielea coapselor, soldurilor, feselor, abdomenului si la excesul de fluide din tesuturi, fapt care cauzeaza denivelari ale epidermei. Celulita este, de asemenea, o dereglare a schimbului de substante, prin acumularea sub piele a grasimilor si a rezidurilor toxice.
Celulita este formata din celule grase care isi modifica forma datorita drenajului limfatic defectuos si a circulatiei sangvine necorespunzatoare. Fibrele de colagen se aduna in jurul celulelor grase, fortandu-le sa se stranga, impiedicand astfel ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Celulita este un termen care face referire la depozitul de grasime cu aspect neplacut ce apare de obicei sub pielea coapselor, soldurilor, feselor, abdomenului si la excesul de fluide din tesuturi, fapt care cauzeaza denivelari ale epidermei. Celulita este, de asemenea, o dereglare a schimbului de substante, prin acumularea sub piele a grasimilor si a rezidurilor toxice.</p>
<p>Celulita este formata din celule grase care isi modifica forma datorita drenajului limfatic defectuos si a circulatiei sangvine necorespunzatoare. Fibrele de colagen se aduna in jurul celulelor grase, fortandu-le sa se stranga, impiedicand astfel drenajul de lichid limfatic. Aceste depozite marite de grasime imping suprafata pielii, care va capata aspectul unei coji de portocala. Acest aspect se datoreaza acumulararii de glucoza provenite in parte din zaharurile si amidonul care se transforma in grasime. Adipocitele, celule grase, se dilata in exces si se fixeaza pe ochiurile tesutului fibros.</p>
<p><span id="more-271"></span>Anumite produse actioneaza putin asupra stocarii de glucoza. Impotriva acestui proces de acumulare a lipidelor pot fi folosite cu succes cafeina si extractul de ginko bilboa acestea asigurand un usor drenaj.</p>
<p>Zonele de piele afectate de celulita au un aspect inestetic, porii sunt dilatati, iar pierderea elasticitatii pielii este evidenta si se datoreaza degenerarii fibrelor de elastina si colagen, precum si diminuarii circulatiei locale.</p>
<p>Celulita este un dusman declarat si nu face deosebire intre femeile tinere sau mature, slabe sau grase, casnice sau vedete. Dar atunci cand iti cunosti inamicul si ii intelegi strategia poti lupta impotriva acestuia si il poti invinge. Si daca o anihilare totala va fi greu de obtinut atunci macar va trebui sa invatam sa facem o alianta cat mai profitabila.</p>
<p><strong>Stadiile de formare ale celulitei</strong></p>
<p>Celulita este un dusman de temut al frumusetii. Daca nu se vor lua masuri din timp, corpul se va deforma in mod ireversibil. Iata cele partu stadii de evolutie ale celulitei si modul in care acestea se evidentiaza:<br />
Stadiul 1: Cand stai in picioare sau intinsa , pielea este neteda. Cand ciupesti, vezi doar un strat de piele, dar fara aspect celulitic. Aceasta isi pierde o parte din tonicitate, din cauza stagnarii lichidelor in tesuturi. In acest stadiu, silueta inca nu este afectata.<br />
Stadiul 2: Cand stai in picioare sau culcata, pielea este neteda, insa cand ciupesti se observa gropitele. In timp, capata un aspect flasc, din cauza alterarii circulatiei sangvine.<br />
Stadiul 3: Cand stai intinsa pe spate, pielea poate parea neteda, insa, in picioare se observa aspectul de coaja de portocala. Nodulii, formati din tesutul fibros care reuneste celulele adipoase in ciorchini, sunt vizibili si, uneori, durerosi la atingere. Pielea devine lipsita de tonus, granulata, cu aspect neregulat.<br />
Stadiul 4: Celulita este evidenta in orice pozitie, fie ca ciupesti sau nu. Pielea are un aspect buretos prin alternanta zonelor cu macronoduli &#8211; aglomerari mari, fibroase, de celule adipoase &#8211; cu zone vide, in care locul celulelor grase este luat de lichidul acumulat. Pielea este lipsita de elasticitate si rece, din cauza insuficientei irigari sangvine.<br />
In functie de stadiul celulitei, sunt recomandate o serie de tratamente cum ar fi:<br />
•        tratamentul anticelulitic cu ultrasunete<br />
•        termoterapia<br />
•        tratamentul cu parafango<br />
•        electrostimularea (in vederea imbunatatirii circulatiei limfatice)<br />
•        masajul anticelulitic.<br />
Tratamentele recomandate nu pot substitui excercitiile fizice si dieta. Celulita este o problema complexa, astfel ca toate cauzele ei trebuie descoperite. Este recomandat ca in timpul tratamentului sa se aiba in vedere o dieta corespunzatoare. De asemenea, exercitile fizice suplimentare vor amplifica rezultatul.</p>
<p><strong>Strategii &#8211; daca nu poti invinge dusmanul, aliaza-te cu el</strong></p>
<p>Impachetari cu geluri<br />
Procedura consta in aplicarea unor geluri anicelulitice, urmata de infasurarea zonelor afectate cu o folie de plastic. Se combina cu electrostimularea musculara si cu masajul. Principiile active din geluri stimuleaza circulatia venoasa si pe cea limfatica si imbunatatesc elasticitatea tegumentului. Acest remediu este indicat tuturor persoanelor afectate.<br />
Cromoterapie<br />
Este o metoda de terapie prin care zonele afectate de celulita sunt expuse unui fascicul violet de lumina. Undele luminoase patrund in piele, activand metabolismul ai circulatia limfatica. Tratamentul este recomandat in combinatie cu masajul, drenajul limfatic sau impachetarile cu alge, fiind diferit in functie de gradul de evolutie al celulitei.<br />
Aceasta procedura este recomandata tuturor persoanelor, indiferent de varsta.<br />
Exercitii fizice asistate<br />
Pentru atenuarea celulitei cat ai pentru sanatatea intregului organism este foarte recomandata miacarea combinata: jogging, fitness ai aerobic. Cele mai bune rezultate in combaterea celulitei se obtin daca exercitiile fizice sunt urmate de masaj. Sunt recomandate tuturor persoanelor, indiferent de varsta.<br />
Tratamentul celulitei prin sport<br />
Celulita te atentioneaza ca trebuie sa-ti schimbi modul de viata, sa te hraneati corect ai sa faci mai multa miacare. Aparitia celulitei demonstreaza o disfunctie a schimbului de substante in corp. Este semnul exterior al unor probleme dezvoltate in interior. Trebuie sa reduci consumul de cafea, de bauturi alcoolice tari ai, mai ales, de bauturi acidulate. Nicotina inrautateate circulatia sangvina ai, respectiv, schimbul de substante la nivel celular, ceea ce creeaza un fond favorabil pentru dezvoltarea afectiunii. Exercutiul fizic constant este o metoda eficienta de combatere a celulitei, deoarece in timpul activitatii fizice se ard grasimile ai se imbunatateate circulatia sangvina ai limfatica. In plus, prin transpiratie se elimina o parte din toxine.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naturashop.ro/blog/celulita-strategii-de-atac/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dieta cu citrice</title>
		<link>http://naturashop.ro/blog/dieta-cu-citrice/</link>
		<comments>http://naturashop.ro/blog/dieta-cu-citrice/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Jan 2008 08:27:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin0</dc:creator>
				<category><![CDATA[Celulita]]></category>
		<category><![CDATA[Slabire]]></category>
		<category><![CDATA[citrice]]></category>
		<category><![CDATA[detoxifiere]]></category>
		<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[vitaminizare]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://slabire.invitatiionline.ro/dieta-cu-citrice/</guid>
		<description><![CDATA[Dieta cu citrice este perfecta pentru perioada iernii. Citricele se gasesc acum peste tot, iar organismul are nevoie mai mult ca niciodata de vitamine si energie. In functie de rezultatele pe care vi le doriti, puteti folosi citricele fie pentru o dieta detoxifianta, fie pentru un regim de slabit, fie pur si simplu pentru a va vitaminiza intensiv in cadrul unei regim de intretinere.
O cura pe baza de citrice este si un tratament eficient impotriva celulitei. Prin calitatile lor deosebite, citricele sunt adevarate vedete ale dietelor. Marea lor concentratie de ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dieta cu citrice este perfecta pentru perioada iernii. Citricele se gasesc acum peste tot, iar organismul are nevoie mai mult ca niciodata de vitamine si energie. In functie de rezultatele pe care vi le doriti, puteti folosi citricele fie pentru o dieta detoxifianta, fie pentru un regim de slabit, fie pur si simplu pentru a va vitaminiza intensiv in cadrul unei regim de intretinere.</p>
<p>O cura pe baza de citrice este si un tratament eficient impotriva celulitei. Prin calitatile lor deosebite, citricele sunt adevarate vedete ale dietelor. Marea lor concentratie de vitamina C grabeste arderea grasimilor, stimuleaza schimburile de substante si este un puternic antioxidant. Acidul citric mentine totodata tineretea tesuturilor, scade tensiunea arteriala si omoara bacteriile.</p>
<p><span id="more-269"></span><strong>Dieta de detoxifiere</strong></p>
<p>Are o perioada bine determinata si, deoarece solicita organismul, nu va fi inceputa fara a consulta in prealabil un medic. Citricele sunt miraculoase pentru sanatate, dar trebuie evitate in cazul unor sensibilitati la stomac (hiperaciditate, gastrita, ulcer).</p>
<p>Cea mai populara cura de detoxifiere cu citrice are la baza lamaia si urmeaza o reteta foarte simpla. In prima zi a curei vei bea sucul de la o lamaie, in a doua cea de la doua lamai si tot asa pana cand ajungi la sapte lamai. Sucul nu se va bea niciodata concentrat, ci diluat in apa sau ceai. Pentru ca aciditatea provocata de lamai este foarte puternica, se recomanda &#8220;echilibrarea&#8221; ei prin consumul de branza de vaci.</p>
<p>Dupa primele 7 zile de cura se va face o pauza de 2 zile, apoi se va continua in acelasi fel dar in ritm descerescator (cu 7, 6, 5&#8230; si asa mai departe pana cand se ajunge din nou la o lamaie). Atentie! Aceasta nu este o cura de slabire, ci un regim de detoxifiere. Folosirea ei pe termen lung poate duce la un dezechilibru in organism.</p>
<p><strong>Cura de slabire</strong></p>
<p>Este o cura de slabire rapida, care, la fel ca si regimul de detoxifiere nu este o dieta potrivita pentru o perioada prea lunga de timp. Te poate ajuta daca vrei sa dai jos rapid 2-3 kilograme in cateva zile. Nu trebuie decat sa bei in fiecare dimineata, pe stomacul gol, un pahar din urmatorul preparat: sucul a trei lamai combinat cu un litru de apa si doua lingurite de miere.</p>
<p><strong>Cura de vitaminizare</strong></p>
<p>Daca pana acum v-am indicat perioade bine determinate si administrare grijulie a citricelor, in cazul curei de vitaminizare consumul e&#8230; la liber! Puteti consuma citrice si fructe tropicale in ce cantitate poftiti si puteti. Exista o singura cerinta: fructele trebuie sa fie bine coapte. Le puteti servi ca inlocuitor al desertului si ca supliment la micul dejun. Sucurile din fructe proaspete va pot insoti pe tot parcursul zilei. Veti primi in acest fel nu doar vitamine ci si&#8230; optimism!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naturashop.ro/blog/dieta-cu-citrice/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum sa inlaturi celulita</title>
		<link>http://naturashop.ro/blog/cum-sa-inlaturi-celulita/</link>
		<comments>http://naturashop.ro/blog/cum-sa-inlaturi-celulita/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Dec 2007 08:57:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin0</dc:creator>
				<category><![CDATA[Celulita]]></category>
		<category><![CDATA[Sfaturi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://slabire.invitatiionline.ro/cum-sa-inlaturi-celulita/</guid>
		<description><![CDATA[Multi oameni incearca sa scape de ea cu orice pret. Problema o constituie faptul, ca nu intotdeauna dietele riguroase, masajul si exercitiul fizic sunt o solutie in acest caz. Este necesara inlaturarea factorilor, care contribuie la dezvoltarea celulitei. Celulita nu este doar o problema estetica. Celulita este un avertisment: trebuie sa imbunatatesti modul de viata, alimentatie, sa te hranesti echilibrat si sa faci mai multa miscare.Aparitia celulitei demonstreaza o disfunctie a schimbului de substante in corp. Este semnul exterior al unor dereglarilor metabolice. Pentru indepartarea celulitei este necesara o actiune ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Multi oameni incearca sa scape de ea cu orice pret. Problema o constituie faptul, ca nu intotdeauna dietele riguroase, masajul si exercitiul fizic sunt o solutie in acest caz. Este necesara inlaturarea factorilor, care contribuie la dezvoltarea celulitei. Celulita nu este doar o problema estetica. Celulita este un avertisment: trebuie sa imbunatatesti modul de viata, alimentatie, sa te hranesti echilibrat si sa faci mai multa miscare.Aparitia celulitei demonstreaza o disfunctie a schimbului de substante in corp. Este semnul exterior al unor dereglarilor metabolice. Pentru indepartarea celulitei este necesara o actiune complexa asupra organismului. Trebuie sa se imbunatateasca circulatia sanguina in tesuturile adipoase, sa se activeze schimbul de substante, sa se elimine reziduurile, sa se accelereze eliminarea celulelor grase si sa se intareasca musculatura.</p>
<p><span id="more-264"></span>Nu uita sa bei cel putin 1,5 litri de apa curata potabila pe zi. Trebuie sa reduci consumul de cafea, alcool si mai ales bauturile acidulate. Nicotina inrautateste circulatia sanguina si, respectiv, schimbul de substante la nivel celular, ceea ce creeaza un fond favorabil pentru dezvoltarea celulitei.   Trebuie sa inlaturi mediul stresant, sau daca nu este posibil, trebuie sa consumi suplimenti de nutritie pentru o alimentatie echilibrata. Asigura-ti un aport de proteine din peste, nuci, alune neprajite, seminte, fasole, linte.</p>
<p>Nu este corect sa renunti definitiv la grasimi. Unele tipuri de grasimi sunt benefice. De exemplu uleiurile vegetale neprajite ajuta la mentinerea elasticitatii pielii, iar acizii grasi din untura de peste ajuta la descompunerea grasimilor „rele&#8221;. Grasimea animala reprezinta grasimi saturate si este grasime „rea&#8221;, contribuind la formarea celulitei si cresterea colesterolemiei. Evita sa mananci carne grasa de porc. Inlatura pielita si grasimea de pe carnea de pui. Nu consuma mezeluri, pateu. Consuma cat mai multe fructe si legume proaspete. Scade consumul de glucide rafinate, mai ales zahar.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naturashop.ro/blog/cum-sa-inlaturi-celulita/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dieta impotriva celulitei</title>
		<link>http://naturashop.ro/blog/dieta-impotriva-celulitei/</link>
		<comments>http://naturashop.ro/blog/dieta-impotriva-celulitei/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Dec 2007 09:18:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin0</dc:creator>
				<category><![CDATA[Celulita]]></category>
		<category><![CDATA[Slabire]]></category>
		<category><![CDATA[Dieta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://slabire.invitatiionline.ro/dieta-impotriva-celulitei/</guid>
		<description><![CDATA[Celulita se combate prin mai multe metode, iar dieta este doar una dintre acestea. Este bine sa fii activa, sa faci miscare, eventual masaje specifice si impachetarea zonelor cu probleme cu substante liporeductoare.
Acesta este un regim pentru 7 &#8211; maxim 10 zile, apoi este bine sa reveniti la o alimentatie echilibrata, fara excese si cu multe fructe si legume. 
Preparati in fiecare dimineata un amestec din sucul a 3 lamai , 1 litru de apa plata, 1 &#8211; lingurite de miere dupa gust (sau zaharina). Consumati apoi acest amestec, pe ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Celulita se combate prin mai multe metode, iar dieta este doar una dintre acestea. Este bine sa fii activa, sa faci miscare, eventual masaje specifice si impachetarea zonelor cu probleme cu substante liporeductoare.</p>
<p>Acesta este un regim pentru 7 &#8211; maxim 10 zile, apoi este bine sa reveniti la o alimentatie echilibrata, fara excese si cu multe fructe si legume. <span id="more-139"></span></p>
<p>Preparati in fiecare dimineata un amestec din sucul a 3 lamai , 1 litru de apa plata, 1 &#8211; lingurite de miere dupa gust (sau zaharina). Consumati apoi acest amestec, pe parcursul zilei atunci cand va este sete. Incercati sa aveti un consum minim de 2.5 litri pe zi de lichide (apa, apa + suc de lamaie, ceai, iaurt)</p>
<p><strong>Mic dejun:</strong></p>
<p>4 linguri cereale integrale, 300 ml iaurt semidegresat, un ou fiert (o data la 2 zile), ceai de fructe (afine sau alte fructe de padure)</p>
<p><span id="more-259"></span><strong>Gustare ora 10.30:</strong></p>
<p>1 pahar (250 ml) suc de rosii</p>
<p><strong>Pranz</strong>: 150 g carne slaba de pasare fiarta sau la gratar, garnitura din 300 g legume inabusite (conopida, telina, morcov), cu sare in cantitate moderata si zeama de lamaie, o felie de paine, un fruct (mar, portocala, gutuie)</p>
<p><strong>Gustare ora 16.30:</strong></p>
<p>Un pahar suc de rosii sau de morcovi, ori doua mere</p>
<p><strong>Cina</strong>: 1/2 felie branza telemea, salata de legume crude (varza, rosii, ardei gras, conopida) sau reluati o portie din salata de la pranz.</p>
<p>La cele de mai sus se adauga doua linguri de ulei, necesar pentru prepararea  garniturii</p>
<p>In ultimele 2 zile adaugati la masa de pranz o portie de supa de legume.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naturashop.ro/blog/dieta-impotriva-celulitei/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

